“よしっ！明日歯医者へ行こう☆”は歯に関する豆知識や豆情報をお届けするブログです。

前に「虫歯の原因になりやすい食べ物って知ってますか？」
という記事を書きましたが、
そもそも、虫歯になりやすい人とそうでない人がいるのは
ご存知でしょうか。

丁寧なブラッシングでも虫歯になりやすい人もいれば、
適当なブラッシングでも虫歯になりにくい人もいらっしゃいます

皆さんはどちらのタイプでしょうか??
今回はどんな人が虫歯になりやすいのか簡単にご紹介します。

次のようなお口の状態や生活習慣の方はなりやすい傾向にあります。
　保険材料の詰め物や被せ物で修復した方
　食いしばりや歯ぎしりのある方
　硬い食べ物が好きな方
　歯並びの悪い方
　虫歯菌の多い方
　唾液の量が少ない方
　飲食の回数が多い方
などがあげられます。

上記のなかでご自身のコントロールによって対処できるのは、
「飲食の回数」です
虫歯になりやすく、時間を決めずにダラダラと食べる習慣のある方は、
是非、規則正しく食事をとることをお試しください
それだけで虫歯になりにくくなることもあります

その他は歯医者さんの協力が必要となってきます。
虫歯になりやすい方は、一度歯医者さんでご相談され
適切な予防のアドバイスを受けられることをお勧めします